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Riparte la scuola di corsa

scuolacorsa

 

Tornano ci corsi targati Libertas per chi vuole migliorare la propria tecnica di corsa o addirittura “imparare a correre”. Ogni martedì dal 7 novembre lo stadio Colbachini di piazzale Azzurri d’Italia ospiterà dalle 19 alle 20.30 le lezioni della Scuola di corsa. Con l’attenta guida di un tecnico specializzato sarà possibile effettuare tutti quelli esercizi che solitamente non vengono svolti dai runner che si avvicinano alla pratica sportiva della corsa.

 

Stretching, andature, esercizi specifici per l’uso dei piedi e il miglioramento posturale fanno parte del programma delle lezioni, che con cadenza settimanale si inseriscono perfettamente nel “programma” di un appassionato che vuole correre consapevolemente.

 

Il corso costa 100 euro, per tesserati Libertas, per quattro mesi. La prima fase va dal 6 novembre al 6 marzo mentre la seconda fase va dal 23 marzo al 26 giungo.

Per informazioni: 346-6435297 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

Il modulo di iscrizione

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